The most important thing is to enjoy your life – to be happy – it’s all that matters.

何より大事なのは、人生を楽しむこと。幸せを感じること、それだけ！！！！

幼少時から大好きなオードリーヘップバーンさんの言葉。

さて

昨日は祝日でした。

といっても今の私には関係ないのですが笑

あべののスタジオ（http://womans.jp/）トレーニングにいっていました。

谷山 太介先生そしてHIROE先生はじめ

Miho Kio Sakura Reikoの５人でのLessonでした。

Lesson内容はウォーキング　ボディメイク　そしてウォーキングでした。

３時間近くしていただいて

自分の身体とすごく仲良くなれた気がします。

先生おふたりに指導していただきながらのLesson

終始笑顔でいっぱいで

みんな褒められながら

自由にのびのびと自己研磨。

いつもとは違う視点からのご指摘や

雰囲気で

すごく新鮮でした。

今の自分にとって必要なものを

きちんと選んで賢く活用させていただきたいと思います。

と、ミスユニバースの話ばかりですが

実は今別のコンテストのモデルとして

ヘアメイクの愛莉（Twitter:@hairmake_airi)と

衣装製作などを頑張っています。

全日本ヘアメイク選手権は来週の火曜日に東京であります！！！

（http://www.make.tokyo/hairMake/home/index）

彼女の応援もどうかよろしくお願いします！！！！

ということで

先日のトレーニングの様子の写真を載せて今日はおやすみします。

レバーをとると良いと言われたので

今日早速つくりました

レバーの玉ねぎ煮！

大好きな一品です。

では！

　HIROE先生の写真がありませんでした。泣

次回をお楽しみに！